معرفی کتاب دیابت-سری دامیز
کتاب دیابت در رابطه با بیماری قند است. نگذارید دیابت جلوی لذت بردن از زندگی‌تان را بگیرد. این کتاب راهنما توضیح می دهد که دیابت چیست و شما را از تازه ترین روش‌های کنترل و مدیریت این بیماری آگاه می کند. در کتاب حاضر که به قلم دکتر الن ال.روبین نوشته شده توصیه های کاربردی فراوانی برای مدیریت بیماری دیابت در دنیای امروز خواهید یافت. چه علائم بیماری در خودتان مشهود باشد و چه از فردی دیابتی مراقبت می کنید همه اطلاعات مورد نیاز برای حفظ سلامت جسم و روان در اختیارتان قرار گرفته است. کتاب دیابت 120 صفحه دارد و توسط دکتر یوسف شفقتی ترجمه شده است.
- انواع دیابت
- روش‌های پایش گلوکز
- برنامه‌ریزی برای ورزش منظم
ویژگی ها
- انسولین درمانی- هم با روش‌های نوظهور انتقال انسولین آشنا می‌شوید و هم درباره‌ی چگونگی استفاده از آن مطالبی می‌آموزید.
- طراحی برنامه‌ی ورزشی برای مبتلایان به دیابت نوع اول و دوم- از اهمیت خطیر تحرک جسمانی و ورزش منظم در مهار دیابت غافل نمانید.
- نگاهی به رژیم غذایی افراد دیابتی-با رژیم غذایی مناسب نه تنها گلوکز خون‌تان را تنظیم می کنید و از وخامت عوارض بیماری‌تان می کاهید، بلکه به زندگی خود رنگ وبوی تازه‌ای می بخشید.
فهرست مطالب
- مقدمه
فصل ۱: کشف حقایقی در مورد دیابت
▪ شما تنها نیستید
▪ تشخیص پیش‌دیابت
▪ تأثیرات دیابت بر بدن انسان
▪ واکنش روانی انسان به اعلام تشخیص دیابت در او
▪ حفظ کیفیت زندگی
▪ وقتی نمی‌توانید با بیماری کنار بیایید
فصل ۲: شناخت انواع دیابت
▪ آشنایی با جناب لوز‌المعده
▪ دیابت نوع اول
▪ دیابت نوع دوم
▪ دیابت دوره‌ی بارداری
▪ انواع دیگر دیابت
فصل ۳: پایش گلوکز و سایر آزمایش‌ها
▪ آزمایش‌های لازم برای حفظ سلامت
▪ آزمایش گلوکز خون
▪ انتخاب دستگاه آزمایش گلوکز خون
▪ پایش گلوکز خون در طول زمان: هموگلوبین A۱c
▪ آزمایش کلیه: میکروآلبومینوری
▪ بررسی وضعیت چشم بیمار
▪ معاینه‌ی پاها
▪ اندازه‌گیری کلسترول و سایر چربی‌ها
▪ اندازه‌گیری فشارخون
▪ اندازه‌گیری وزن و شاخص توده‌ی بدنی
▪ آزمایش کتون
▪ آزمایش پروتئین واکنشی سی
فصل ۴: بررسی داروهای خوراکی
▪ سولفونیل‌اوره‌ها
▪ آشنایی با متفورمین
▪ بازدارنده‌های آلفا گلوکوسیداز
▪ معرفی تیازولیدین‌دیون‌ها
▪ معرفی مِگلیتینیدها
▪ استفاده از سایر داروها
▪ پرهیز از تداخل داروها
فصل ۵: استفاده از انسولین
▪ بررسی انواع انسولین
▪ استفاده از سرنگ
▪ انسولین‌درمانی شدید
▪ بررسی سایر روش‌های رساندن انسولین به بدن
فصل ۶: نگاهی به رژیم غذایی افراد دیابتی
▪ اولویت‌دادن به مجموع کالری جذب‌شده
▪ تأمین ویتامین‌ها، مواد معدنی و آب موردنیاز بدن
▪ مصرف جایگزین‌های قند
▪ تغذیه‌ی صحیح در بیماران مبتلا به دیابت نوع اول
▪ تغذیه‌ی صحیح در بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم
▪ کاهش وزن
فصل ۷: برنامه‌ریزی برای ورزش منظم
▪ از روی مبل بلند شوید: چرا ورزش‌کردن مهم است
▪ ورزش‌کردن در مبتلایان به دیابت
▪ تعیین میزان مناسب ورزش
▪ پیاده‌روی در روز: ده‌هزار قدم
فصل ۸: ده راه برای مهار دیابت
▪ نظارت دقیق
▪ رعایت دقیق رژیم غذایی
▪ پشتکار در آزمایش‌دادن
▪ ورزش‌کردن با شور و اشتیاق
▪ ز گهواره تا گور دانش بجوی
▪ استفاده‌ی دقیق از داروهای تجویزی
▪ نگرش صحیح
▪ برنامه‌ی پیشگیرانه
▪ مراقبت جدی از پاها
▪ مراقبت‌های ضروری چشم
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.